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Descripción

En este Ebook, descubre cómo tomar el control de tu vida y alcanzar la felicidad. En este libro, Marian Rojas Estapé, reconocida psiquiatra, combina ciencia, psicología y humanidad para enseñarte a aplicar tus propias capacidades y crear una existencia plena y significativa. 🌟

Sinopsis

Con un enfoque práctico y reflexivo, Marian Rojas nos invita a explorar nuestras fortalezas internas para transformar nuestra vida diaria. A través de consejos útiles y explicaciones claras, aprenderás a:


✅ Conocer y optimizar las capacidades de tu cerebro. 🧠

✅ Fijar metas y objetivos claros en tu vida. 🎯

✅ Ejercitar la inteligencia emocional y la asertividad. 🌿

✅ Reducir el exceso de autocrítica y autoexigencia. 🪷

✅ Cultivar el optimismo y la voluntad para enfrentar los desafíos cotidianos. 🌈

"Cómo hacer que te pasen cosas buenas" es un manual para desarrollar hábitos y pensamientos positivos que te permitirán vivir de forma más consciente y feliz.

Detalles del libro
  • Formato: Ebook - Libro digital 
  • Autor: Marian Rojas Estapé
  • Editorial: Espasa
  • Año de publicación: 2018
  • Número de páginas: 232
  • Temática: Autoayuda
¿Por qué leer este libro?

Este libro no solo inspira, sino que ofrece herramientas prácticas para mejorar tu bienestar emocional, tomar decisiones con claridad y enfocarte en lo que realmente importa. Es ideal para quienes buscan un cambio positivo en sus vidas.

¡Conviértete en el protagonista de tu felicidad!

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